Смесь принимать по 1 ч. ложка 3 раза в день, за 15 минут до еды. Такую смесь можно принимать 3 месяца, а затем сделать перерыв на 1-2 месяца и повторить курс ещё раз при необходимости.
Рецепт № 4 — кефир и гречка
Возьмите 500 мл кефира и 1 стакан гречки. Гречку тщательно промыть и залить ее кефиром и оставить настаиваться на всю ночь. Разделите эту смесь на две равные части, первую следует съесть на завтрак, а вторую на ужин.
На обед рекомендуется есть запеченные или тушенные овощи, или приготовленные на пару. Иногда можно употреблять фрукты. Такое питание следует применять 10 дней, после этого сделать перерыв на 10 дней и повторить курс ещё раз.
Люди, которые применили на себе данный способ, отмечают, что улучшения наступают уже через несколько дней, боли прекращаются, ощущается легкость в теле, вздутие кишечника проходит.
Источник
Стильные кардиганы, которые носят модные девушки